Iniziate questa escursione in bicicletta a Lenzerheide. Il sentiero si snoda su strade naturali lungo il lato sinistro a valle in direzione di Lantsch/Lenz. Lungo la strada potrete apprezzare lo splendido panorama sulla valle e sull'Oberhalbstein - ufficialmente conosciuto come Surses in romancio. Una panchina idilliaca poco prima di Rofna vi invita a fare una pausa. Ancora una volta potrete ammirare la vista splendida sui piccoli borghi della valle: Lantsch/Lenz, Mon, Stierva, Mutten e Obermutten. Poco dopo si trova il punto panoramico successivo a Crap la Tretscha, dove vale la pena fare una sosta non solo per lo sguardo sull'Alvaschein, situato 200 m più in basso, e su Tiefencastel, ma soprattutto per la piacevole piazzola per grigliate. Si ritorna indietro con una lieve pendenza sempre lungo il fondovalle fino a Lenzerheide.