Dopo la partenza a Grüsch, presso la stazione a valle della funivia Grüsch-Danusa, il percorso conduce lungo sentieri sulla riva del fiume e su bellissimi singletrails in salita e discesa lungo la riva del Landquart. Da Schiers si pedala in piano e tranquillamente verso Pragg Jenaz. Qui inizia la salita ripida e asfaltata che conduce al bel villaggio di montagna Furna. Alla romantica chiesetta val la pena di godersi il panorama imponente sulla catena del Rätikon.

Da Furna si continua lungo la strada di montagna attraverso il comprensorio sciistico di Grüsch-Danusa sino a Alp Rona. Qui inizia un meraviglioso singletrail, che in modo fluido ci porta attraverso una regione collinosa. A Scära il trail sbocca sull'alpeggio e continua molto ripido sino al sentiero alpino in direzione Stams. Continuiamo a pedalare su un bel sentiero attraverso il pittoresco villaggio alpino di Stams e che prosegue ripido su strada asfaltata attraverso i villaggi Says e Trimmis, sino al bel Reno.

Per un breve tratto il sentiero conduce ora lungo il Reno sino a Zizers e prosegue oltre sino Igis e al castello di Marschlins. Presso Ganda la valle diventa sempre più stretta, e attraverso il piccolo Chlus su sentieri tranquilli e piani ci riporta a Grüsch, in Prättigau.