Dalla stazione di Ilanz, la prima città sul giovane Reno, l'itinerario in MTB conduce attraverso una strada naturale fino a Castrisch. Il centro storico del paese, con la tipica fontana, è sotto la tutela delle bellezze naturali e artistiche. Vale la pena farvi una sosta. Il sentiero conduce sotto la linea ferroviaria attraverso ampi campi e prati giù fino all'Isla Sut (area naturale protetta) all'ingresso della gola del Reno.

Nei pressi del fiume c'è la possibilità di fare un fuoco. Per godersi al meglio una salsiccia grigliata durante una sosta di ristoro sulla penisola sul giovane Reno. Una volta ritrovate le forze si può procedere per un pezzo lungo il Reno. Dopo aver attraversato un ruscelletto si procede a destra attraverso un bosco sotto la linea ferroviaria su strade naturali fino a far ritorno a Castrisch e proseguendo quindi fino a Ilanz.