Alla foce del fiume Maag, noto anche come Weeser Linth, è stato creato un paradiso naturale ricco di specie grazie al completamento di rive naturali. Il canale Escher, che prende il nome da Hans Conrad Escher von der Linth (1767 – 1823), indirizza il corso della Linth dalla montagna al lago. Nel punto in cui sfocia nel bacino lacustre, noto come «Gäsi», c’è la possibilità di accamparsi e fare il bagno. Il clima mediterraneo della riva settentrionale del lago di Walen permette di coltivare uva, fichi e kiwi. Nelle avventurose gallerie ciclabili del lago di Walen non cresce nulla: dalle loro pareti gocciola solo acqua. Sembra quasi di essere in un tunnel dell'orrore di un luna park. Una pendenza da record del 25%, ma non più in galleria, rende la tratta ancora più avventurosa. È bene indossare il casco, perché di tanto in tanto cadono dei sassolini. L'idilliaco villaggio vinicolo di Quinten, quasi schiacciato dai monti Leistkamm e Churfirsten, è raggiungibile solo a piedi o in barca: ad esempio da Mühlehorn, Murg o Unterterzen. Qui, nel versante meridionale del bacino lacustre, l’imponente massiccio dei Churfirsten non sembra opprimente, bensì impressionante.

Si prosegue in tutta calma lungo il fiume Seez nell’omonima valle. Dall’alto, il monte Gonzen sembra quasi sorridere. Non c'è da stupirsi: è andato in «pensione» nel 1966, quando gli ultimi minatori e cavatori lasciarono la miniera di ferro. Oggi, il suo labirinto di gallerie è accessibile al pubblico. Nei cunicoli nonché attraverso profondi compartimenti e angoli reconditi presenta le sue riserve di minerali con colori cangianti. Chi soffre di claustrofobia, dovrebbe forse optare per il castello di Sargans, che ospita anche il museo dedicato all’omonima regione e che fu il primo museo svizzero a essere insignito del titolo di «museo dell’anno» dal Consiglio d'Europa nel 1983.

I rari uccelli trampolieri della Wartau sono invece poco interessati ai premi e si riproducono sui banchi di ghiaia da metà aprile a metà agosto. L’elevato e rettilineo argine regala una sensazione sublime ai ciclisti, con vista sulla catena dell'Alvier e sul Reno. Chi desidera visitare il vicino principato, può attraversare il «ponte della pace di Sri Chinmoy» (maestro spirituale dell'India meridionale, 1931-2007) o il ponte di legno successivo. Una volta giunti a Buchs, si può assaporare una torta alla crema del Sarganserland in una tradizionale pasticceria e riprendere le forze, se non ne avete già mangiata una a Sargans...