Il paese di Guggisberg sorge a 1115 m s.l.m. nelle Prealpi, adagiato tra la Sense e lo Schwarzwasser, nel bel mezzo del Parco naturale del Gantrisch. In tutta la Svizzera il paese è noto soprattutto per la melanconica canzone popolare «Vreneli ab em Guggisberg». Nel centro del paese le è stato dedicato un piccolo museo.

In un'alternanza di campi, frazioni idilliache e catene di colline boscose, si scende verso l'incontaminata gola della Sense, superando un dislivello di circa 400 metri. Fino a Zollhaus ci vogliono circa tre ore. Qui confluiscono la Sense "fredda" e la Sense "calda" per formare la Sense vera e propria. Zollhaus e il fiume segnano anche il confine tra i cantoni di Berna e di Friburgo. Proseguendo sul pittoresco sentiero in riva alla Sense "calda" si sale in direzione dello Schwarzsee (Lago Nero). In circa un'ora e mezza si raggiunge la bellissima meta di questa tappa nelle Prealpi orientali friburghesi. Strada facendo si attraversano le frazioni di Liechtena, Rohr, Chretza e Burstera.

Lo Schwarzsee, con alle spalle le vette montane Kaiseregg, Spitzflue e Les Recardets, invita a splendidi momenti di svago e relax. Deve il suo nome di "Lago Nero" ai riflessi scuri causati dai boschi che lo contornano. Una leggenda sostiene invece che un gigante si lavò i piedi nelle sue acque e che da allora sono sporche. Comunque sia: circondato da erte montagne calcaree, il lago montano scintilla di colori diversi che variano, a seconda dell'incidenza della luce, dal nero al turchese. Lo sviluppo turistico della regione iniziò dopo la costruzione di uno stabilimento di cura nel 1784. Oggi la località di Schwarzsee è una piccola meta di villeggiatura e di escursionismo. Oltre che per la cornice naturale intatta, è nota anche per la sovrastante Breccaschlund, una valle alpina scolpita dai ghiacciai.