Langnau im Emmental sorge sul corso inferiore dell'Ilfis, a metà strada tra Berna e Lucerna. Per via del pericolo di inondazioni, il nucleo dell'abitato non si trova direttamente in riva al fiume Ilfis. Il nome Langnau deriva probabilmente da «langen Au». Il termine «Au» indica un bassopiano umido, un corso d'acqua o anche un'isola e viene usato di solito quale suffisso.

Partendo dalla stazione ferroviaria ci si dirige verso sud. Attraversata la Ilfis, si prosegue in salita fino alla Vordere Hochwacht, in un alternarsi di tratti tra i campi e nel bosco. Giunti in alto si apre una splendida vista sulle colline circostanti, con le Alpi sullo sfondo. Da qui inizia la camminata in altura sulla catena collinare che dall'Hochwacht porta al Girsgrat. Strada facendo si passa anche il centro geografico del distretto di Signau.

Giunti all'Hegeloch si hanno già due ore e mezza di cammino nelle gambe. La galleria è stata scavata all'esplosivo nel 1839/1840 da contadini del luogo. È probabilmente una delle più vecchie gallerie della Svizzera realizzate dall'uomo. A partire da Hinter Girsgrat il sentiero escursionistico inizia a scendere in direzione di Eggiwil, dove, dopo poco più di tre ore e mezza di cammino, termina questa tappa piuttosto breve. La località sorge nell'Emmental, in riva alla Emme, ed è un esempio rappresentativo di insediamento sparso prealpino della parte superiore del bacino idrografico della Emme.