Ciaspolate

Suggerimenti dell’Ufficio prevenzione infortuni (UPI)

Scegli itinerari segnalati.
Prevedi tempo a sufficienza e rispetta i tuoi limiti.
Informati sulla meteo e sulle condizioni della neve.
Non incamminarti da solo.
Assumi liquidi e calorie a sufficienza e prevedi delle soste a intervalli regolari.