Nella valle del Javro, i monaci della certosa di La Valsainte hanno trovato la loro fonte di sussistenza e un'oasi di pace. Il punto di partenza del sentiero è l'imponente muro di cinta del monastero. L'itinerario si sviluppa per circa tre ore tra le alture che racchiudono la valle. Chi vuole abbreviare questa parte, può amche iniziare dal parcheggio Les Plans, 2 km oltre del monastero.

Il percorso tocca numerosi chalet di alpeggio, elemento caratteristico del patrimonio culturale friburghese: il grande chalet del pascolo di Les Féguelenets; poi, nel cuore del bosco, la Guisolanda, immersa in una tranquilla atmosfera e in un ambiente magico. Un panorama mozzafiato si apre alla vista: il Moléson, il Dent de Broc, il Gros Brun, o ancora Vounetse e la Berra. Giunti al valico, si trova la trattoria alpina Auta Chia (chiusa in inverno), dalla quale è possibile raggiungere la Berra, a ovest, percorrendo un bel crinale e lo Schwarzsee, a est, superando le cime della Patta e del Fuchses Schwyberg.

Già sulla via del ritorno, si attraversano boschi e radure fino a raggiungere Les Echelettes sulla strada forestale. La discesa fona La Valsainte dura circa tre ore (circa 2h 15 fino al parcheggio Les Plans). L'itinerario dell'Auta Chia può essere compiuto in entrambe le direzioni.