Ce parcours commence à la gare Haggen et conduit le long de prairies et de forêts. Vous traversez différents quartiers, sur les hauteurs de la ville Saint-Gall. Les divers sites vous pousseront sans cesse à voir la ville sous un nouvel angle.

Le point d'orgue de ce parcours est le chemin longeant le paysage d'étangs au-dessous du Freudenberg avec les piscines de style 1900 et traversant directement la vieille ville de Saint-Gall. En été, les Drei Weieren invitent à un bain rafraîchissant. En hiver, c'est un lieu de rendez-vous populaire où aiment se retrouver les amateurs de patinage. Après le dernier des trois étangs, le chemin longe la lisière de la forêt et s'élève sur le Freundenberg. La dernière mène à travers une forêt jusqu'au Schwarzer Bären, puis le long du Wenigerweier et jusqu'à St. Georgen.