A Parpan le chemin de randonnée vous fait suivre un court moment la route principale en direction de Coire, jusqu'à ce que vous preniez le chemin de forêt à côté de la «Fleischtrocknerei Brügger». Tipp: Visitez le petit magasin où vous trouverez la traditionnelle viande sèchée des Grisons.

La montée commence juste après à travers la forêt Cholhüttenwald jusqu'au point de vue Heidbüel. Là vous admirez le magnifique panorama de la vallée du Rhin et prenez votre temps près des belles places de grill en dessus du petit lac artificiel. Le chemin descend ensuite un petit bout jusqu'à l'Alp Stätz, un alpage où les vaches de la région passent encore tous leurs étés. La randonnée continue ensuite à côté de la tour de télévision jusqu'à Spoina.

De là le chemin rampe jusqu'à la station de base du télésiège de Cumaschel pour continuer jusqu'aux anciens mayens de Sartons, un quartier aujourd'hui habité. Pour conclure cette randonnée divertifiée vous suivez un joli chemin de prairie qui vous ramène jusqu'à Parpan.