Point de départ pour le circuit est le centre de ski de fond à Parpan. De là, on continue au Mittelberg d’où s’offre une vue magnifique sur le versant opposé de la vallée avec le Piz Danis et le Stätzerhorn. Au milieu des alpages bien conservés, on oublie vite le quotidien en glissant au loin.

La piste continue vers Capfeders sur un terrain ouvert et un peu plus difficile. La vue époustouflante sur la capitale de Coire et la vallée du Rhin s’y offre au skieur. Sur le chemin de retour, on admire une nouvelle fois le panorama de montagne. Le trajet de Mittelberg à Parpan est idéal pour glisser et observer le paysage. Pour finir la journée, on peut encore emprunter le circuit en triangle à Parpan.

Près du départ et de l'arrivée de la piste se trouvent l’église gothique tardive classée monument historique ainsi que le château de Parpan. Ce château fut construit au milieu du 16ème siècle et terminé en 1675 avec un faîte en croix, une tour à dôme octogonale et un balcon. Une visite du village vaut la peine.