Die Herzschlaufe Sense bietet Zugang zu einem landschaftlichen und touristischen Potenzial, das nur Wenige kennen. Eine grossartige landschaftliche Intimität und eine eigenständige Kultur – es lohnt sich, das Gebiet im deutschsprachigen Teil Freiburgs mit dem E-Bike entdecken. Die Strecke ist mit ihren rund 70 Kilometern eine reichhaltige Tagestour, auf der man genüsslich durch die hügelige Landschaft gondelt.

Der Rundkurs startet im bernischen Laupen, am Zusammenfluss von Sense und Saane. Das mittelalterliche Städtchen hinter sich gelassen, findet man sich im ansteigenden Hügelland mit seinen sanften Mulden und Kuppen wieder. Nach Schmitten werden die Wege einsamer, ursprünglicher. Alte Scheunen und Kapellen am Wegrand erzählen die Geschichte dieser Gegend. Man folgt der Taverna bergan, gewinnt nach und nach an Höhe und an Übersicht. Bei Rechthalten wartet eine tolle Aussicht bis weit in die Romandie hinein. Und oberhalb Plaffeien locken die Hügelzüge rund um den Schwarzsee und das Gantrischgebiet.

Die Route führt auf kaum befahrenen Strässchen entlang der Sense wieder bergab, wobei der Fluss nur als dunkler Schlund erahnt werden kann. Abschüssige Waldränder kontrastieren mit besonnten Weiden, denen die kleinen Strässchen folgen. Erst in Thörishaus trifft man auf die Sense und folgt ihr auf einem gemütlichen Ufersträsschen zurück nach Laupen. An sonnigen Tagen lockt das kühle Nass zu einem Bad.